Bodywork
12.09.2022-26.06.2023
Mi
19:10-20:10
SPORTUNION Donaufeld
Ansprechpartner
Herr Ing. Klaus Fürst
Herr Ing. Klaus Fürst
€20
Einschreib-Gebühr
€85
/Semester
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
In dieser Einheit wird der gesamte Körper trainiert (Arme, Schultern, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und Beine). Body Work stärkt gezielt die Muskulatur. Mit Hilfsmitteln wie z.B. Mini-Hanteln (0,5 und 1,0 kg) wird die Intensität gesteigert. Zum Abschluss gibt es noch Stretching.
Austragungsort
Sportstätte
GRG - Turnsaal 1
Franklinstraße 26
1210 Wien
