Ugotchi

Yoga Qualitätssiegel

05.09.2024-26.06.2025
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:30-19:45
SPORTUNION Großweikersdorf
Ansprechperson
Frau Andrea Dinstl
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, mit dem Ziel Körper, Geist und Seele in Einheit zu bringen. Es wirkt auf Herz- Kreislaufsystem, Stoffwechsel, Nervensystem, Muskulatur, Faszien und Gelenke.
Yoga stärkt Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Balance.
Aber auch Atemübungen, Entspannung und Meditation gehören zu Yoga.
Yoga ist sehr viel, und am Ende das, was du daraus machst.
Was es nicht ist, Zirkusakrobatik und Religion.

Austragungsort

Sportstätte
Großweikersdorf NÖMS Präsident-List-Platz 3701 Großweikersdorf

Sportangebote des Vereins

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