UGOTCHI Kinderyoga

Kinder sind die geborenen Yogis! Sie haben Spaß an der Bewegung und Freude am Miteinander. Elemente des Yoga werden in den Kinder- Yoga Stunden mit Spiel, Spaß und Phantasie verbunden. Kinderyoga ist mehr als nur Bewegung, es ist ein ganzheitliches Konzept, das auf Anspannung und Entspannung beruht. Neben aktivierenden Übungen, die in der Yogastunde spielerisch in Geschichten verpackt werden, sollen die Kinder lernen zur Ruhe zu kommen und sie zu bewahren. Mit Yoga lernen Kids ihren Körper bewusst wahrzunehmen und sich auf ihn und ihre Gefühle verlassen zu können, damit sie zu selbstbewussten, starken und sicheren Menschen heranwachsen können.