Rückenfit – Stärkung & Stabilisierung 
19.09.2024-05.06.2025
30 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:30-19:30
SPORTUNION Karlstetten
Ansprechperson
Herr Mag. Markus Schindele Bakk.
Herr Mag. Markus Schindele Bakk.
+43 699 17105809
m.schindele@sportunion.at
€80
/Jahr
Kosten
18-88
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Durch gezielten Einsatz von Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen kommt es zu einer Stärkung und Stabilisierung der gesamten Rücken- und Rumpfmuskulatur.
Unter professioneller Anleitung soll den Anforderungen des Alltag entgegengewirkt werden. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, bereits bestehende Verspannungen vermindert und somit das ganzheitliche Wohlbefinden gesteigert.
Unter professioneller Anleitung soll den Anforderungen des Alltag entgegengewirkt werden. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, bereits bestehende Verspannungen vermindert und somit das ganzheitliche Wohlbefinden gesteigert.
Austragungsort
Sportstätte
Turnsaal NMS Karlstetten
3121 Karlstetten, Schlossplatz 4
3121 Karlstetten
Turnsaal der MS Karlstetten
