Rücken Fit 
11.09.2023-17.06.2024
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
19:00-20:00
SPORTUNION Südstadt
Ansprechperson
Frau Lara Schneider BEd.
Frau Lara Schneider BEd.
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€170
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Gezieltes Training ist die ideale Prävention und beugt Beschwerden vor. In diesem Kurs kräftigen wir Rücken- und Bauchmuskulatur, der Nacken wird gelockert. Durch Entlastung der Wirbelsäule und der Bandscheiben verbesserst du gleichzeitig deine Haltung. So kann Schmerz erst gar nicht entstehen!
Austragungsort
Sportstätte
Turnhalle der Volksschule Südstadt
Theißplatz 2, Eingang Hohe-Wand-Straße
2344 Maria Enzersdorf
