Ugotchi

Pilates für AnfängerInnen

12.02.2024-13.06.2024
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:30-19:30
SPORTUNION Tullnerbach
Ansprechperson
Frau Mag. Clarissa Friedrichkeit-Miko
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
10
Einschreib-Gebühr
90
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, geeignet zur nachhaltigen Verbesserung der Haltung und der Körperstabilität, zur Erweiterung der Beweglichkeit, zur Kräftigung der tiefen Rumpfmuskulatur und des Beckenbodens, sowie zur Förderung von Körperwahrnehmung und Konzentration.
Trainerin ist Sita.

Austragungsort

Sportstätte
Bewegungsraum, KIGA 2 Hauptstraße 47a 3013 Tullnerbach-Lawies

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