Pilates
22.09.2021-21.09.2022
10 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
19:00-20:00
SPORTUNION BEWEGUNG IST LEBEN
Ansprechpartner
Frau Sarah Trummer
Frau Sarah Trummer
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene
€75
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Pilates ist eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt.