Ugotchi

Pilates

08.02.2023-24.05.2023
14 Einheiten
Mi
08:55-10:05
Innspiration, Verein für Bewegung und Tanz
Ansprechperson
Frau Angelika Lamprecht
+43 664 1311320 geli.lamprecht@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
170
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Das perfekte Ganzkörpertraining, das die Muskulatur, insbesondere Beckenboden, Bauch und Rücken (Powerhouse) stärkt und Kraft und Beweglichkeit für den gesamten Körper bringt.
Rückenschmerzen kann vorgebeugt werden, bestehende Beschwerden werden gelindert. Dies hat positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Ausgeglichenheit.

Austragungsort

Sportstätte
Studio InnSpiration Innstr. 46 6063 Rum

Sportangebote des Vereins

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