Ugotchi

Pilates Qualitätssiegel

01.08.2022-06.07.2023
Mo
10:30-11:30
SPORTUNION Wiener Neudorf
Ansprechperson
Frau Helga Reinsperger
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
95
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Pilates ist ein äußerst effektives Training, welches innere Kraft, Beweglichkeit und Koordination schult und Körper und Geist in Einklang bringt. Ziel ist die Entwicklung einer starken Tiefenmuskulatur, um die Wirbelsäulenstabilität, die Haltung und letztlich die Figur zu verbessern.
Pilates ist ein Weg zu mehr Körpergefühl, höherer körperlicher Leistungsfähigkeit und Stressabbau.

Austragungsort

Sportstätte
Freizeitzentrum VEREINE Fechtraum Eumigweg 3 2351 Wiener Neudorf

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