Beim Park-Flow erwartet dich eine bewegungsreiche Stunde im Freien, die Menschen jeden Fitnesslevels einlädt gemeinsam aktiv zu sein, und einfach Freude an der Bewegung vermittelt.
Mit fließenden Bewegungen aus Mobilisation, Kräftigung und Koordination wirst du bei jedem Schritt von der Natur inspiriert, und tankst gleichzeitig neue Energie.