Technisch richtig Schwimmen lernen, Freizeitschwimmen in der Gruppe und sich durch Bewegung fit und gesund halten.
Perfektion aller Schwimmtechniken. Erlernen aller Schwimmstile (Crawl, Rücken, Brust, Delphin). Kraulrollwende. Stärkung der Core-Muskulatur und Verbesserung der Fitness.