Kondi & Ball
22.09.2022-29.06.2023
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Kursdauer 2 Semester je 15 Einheiten, Ermäßigung Jahrestarif (siehe Mitgliedsbeiträge)
Do
19:00-19:45
Union Sportclub Siezenheim
Ansprechpartner
Herr Mag. Bernhard Lair
Herr Mag. Bernhard Lair
+43 66476 71436
Benni.lair@wasi.tv
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€50
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Nach dem allgemeinen Aufwärmen (Laufen, Bewegungsspiele) und Mobilisieren kommt der Hauptteil mit Konditionsgymnastik, Koordinationstraining, Zirkeltraining, Kräftigungseinheiten und
allgem. gymnastische Übungen.
Der 1 1/2 - stündige Turnabend wird abgerundet durch wöchentlich verschiedene Hallensportarten, wie Volleyball und Hallenhockey.
allgem. gymnastische Übungen.
Der 1 1/2 - stündige Turnabend wird abgerundet durch wöchentlich verschiedene Hallensportarten, wie Volleyball und Hallenhockey.
Austragungsort
Sportstätte
VS Siezenheim
Schulwegstraße 2
5071 Wals-Siezenheim
