HIIT WORKOUT
06.09.2023-26.06.2024
Mi
18:00-19:00
SPORTUNION Sitzenberg-Reidling
Ansprechpartner
Frau Melanie Pilz
Frau Melanie Pilz
€80
/Einheit
Kosten
12-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
HIIT WORKOUT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hochintensive Phasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt, sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule Sitzenberg-Reidling
Kirchengasse 8
3454 Reidling
