Gesund und Aktiv
16.10.2023-18.12.2023
10 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
18:30-19:30
SPORTUNION Waldburg
Ansprechperson
Frau Birgit Steininger
Frau Birgit Steininger
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€20
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Gesund und Beweglich bleiben ist unser Ziel
Wir möchten mit Muskelkräftigung und gezielten Bewegungen Körper und Geist in Schwung halten. zB Koordination und Gleichtgewicht förder, die Lymphe in Fluss bringen, Übungen zur Osteoporose (Vorbeugung) ...
Feldkrais - Kleine Bewegungen, großer Effekt
Bewegung ist gesund und macht in der Gruppe noch mehr Spaß!
Alle Frauen und Männer sind herzlich eingeladen mitzumachen.
Wir möchten mit Muskelkräftigung und gezielten Bewegungen Körper und Geist in Schwung halten. zB Koordination und Gleichtgewicht förder, die Lymphe in Fluss bringen, Übungen zur Osteoporose (Vorbeugung) ...
Feldkrais - Kleine Bewegungen, großer Effekt
Bewegung ist gesund und macht in der Gruppe noch mehr Spaß!
Alle Frauen und Männer sind herzlich eingeladen mitzumachen.
Unionmitglieder 20€, Nichtmitglieder 35€
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule Waldburg Turnhalle
Waldburg 31
4240 Waldburg
