Ugotchi

ChiKung

01.09.2024-31.08.2025
10 Einheiten
Sa
09:00-10:00
Win(g)Tsun Schule Donaustadt - SPORTUNION
Ansprechperson
Herr Sifu Martin Löhnert
+43 664 3359877 office@wtsd.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
12
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Der Schwerpunkt liegt bei diesem ganzheitlichen Gesundheitstraining auf dem eigenen Körper, auf einer Verbesserung von möglichen muskulären Dysbalancen oder gestörtem Energiehaushaushalt. Ergänzt wird diese Einheit mit Atemübungen sowie Achtsamkeitstraining, welches sich mit dem aktuellen Moment, der gegenwärtigen Erfahrung und dem bewussten Beobachten beschäftigt. Somit bildet dieses Training eine hervorragende Kombination und ist daher immens vorteilhaft und gesund für jeden, egal, ob Kampfkunst-Trainierenden oder Menschen ohne bisherige sportliche Betätigung.

Austragungsort

Sportstätte
Win(g)Tsun Schule Donaustadt Arbeiterstrandbadstraße 128 1220 Wien
Trainingsraum bzw. outdoor in der Parkanlage des Sportcenters Donaucity

Sportangebote des Vereins

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