Bewegt im Park Fit durch den Sommer
15.06.2023-31.08.2023
12 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
19:00-20:00
SPORTUNION Langenzersdorf
Ansprechperson
Frau Katharina Oswald
Frau Katharina Oswald
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Inklusives Sportangebot
Information und Anmeldung
Durch die abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) bringen wir unseren Körper auf Höchstleistung. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Wir brennen auch nach dem Workout noch nach und verbrennen kcal. Ein sehr effektives Workout.
Austragungsort
Sportstätte
Erholungsgebiet Seeschlacht
Alleestraße 85
2103 Langenzersdorf
Barrierefrei
Neben den Beachvolleyballplätzen