Antara
18.07.2024-18.10.2024
20 Einheiten (nur an Schultagen)
Fr
09:00-10:00
Kneipp-Aktiv Club Doren
Ansprechperson
Frau Eugenie Von der Thannen
Frau Eugenie Von der Thannen
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€5
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Ganzheitliches Body-Fit-Programm. Antara® führt zu einem flachen Bauch, einem starken Rücken und einer attraktiven
Körperhaltung. Das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, wird ins Zentrum
gestellt. Aufbauend auf dem Core-System arbeitet Antara® immer an der Körperhaltung und
an der Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit.
Körperhaltung. Das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, wird ins Zentrum
gestellt. Aufbauend auf dem Core-System arbeitet Antara® immer an der Körperhaltung und
an der Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit.