jackpot.fit                        
                    
        
        
    
            10.09.2024-28.01.2025        
                    Beendet
            18 Einheiten         
            Di
            09:00-10:00
        
                UNION Bewegung mit Freude
            
                    
                Ansprechperson
Herr Christian Schlenz
            Herr Christian Schlenz
€90
            /Semester
            Kosten
        35-65
            Jahre
            Alter
        Zielgruppe
        Einsteiger & Fortgeschrittene
            Anmeldung erforderlich
        Jetzt schnuppern
                
            
            Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
                            Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Austragungsort
                        Sportstätte                    
                    
                        Studio Bewegung mit Freude
Hernalser Hauptstr. 190-192/1/8
1170 Wien                    
                
