Jackpot.fit St. Margarethen WS 2024 
18.09.2024-29.01.2025
15 Einheiten
Mi
18:30-20:00
UNION SPORTVEREIN ST. MARGARETHEN
Ansprechperson
Frau Monika Buschmann
Frau Monika Buschmann
+43 664 5036405
mbuschmann@sbg.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
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Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Austragungsort
Sportstätte
Multi Augustinum St. Margarethen
5581 St. Margarethen
5581 Sankt Margarethen im Lungau
