Yoga mit Monika
12.02.2024-11.06.2024
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Di
18:30-19:30
SPORTUNION Tullnerbach
Ansprechperson
Frau Mag. Clarissa Friedrichkeit-Miko
Frau Mag. Clarissa Friedrichkeit-Miko
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€10
Einschreib-Gebühr
€90
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Yoga für Stabilität und Leichtigkeit - Verspannungen lösen & Energie tanken! Die Einheit ist eine Mischung aus fließenden Bewegungsabläufen (Vinyasas) und ruhigen Haltungen, die harmo-nisch ineinander übergehen. Die Positionen werden Schritt für Schritt angeleitet - synchron mit der Atmung. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir dabei der Ausrichtung, um rückengerecht Yoga üben zu können.
SportPlus ist notwendig!
Trainerin ist Monika.
SportPlus ist notwendig!
Trainerin ist Monika.
Austragungsort
Sportstätte
Bewegungsraum, KIGA 2
Hauptstraße 47a
3013 Tullnerbach-Lawies
