Jackpot.fit Thalgau 
18.09.2023-29.01.2024
18 Einheiten
18 Einheiten
Mo
20:00-21:30
Mi
10:00-11:00
Union Sportverein (USV) Thalgau
Ansprechperson
Frau Margareta Sattler
Frau Margareta Sattler
30-70
Jahre
Alter
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Austragungsort
Sportstätte
Mittelschule Thalgau
Ferdinand-zuckerstätter-str 22 5303 Thalgau
5303 Thalgau
