Karate (Vereinstraining) 
04.09.2023-31.08.2024
103 Einheiten
durchgängiger Trainingsbetrieb über das gesamte Jahr
Mo
20:00-21:30
Do
17:30-19:00
Karate UNION Klosterneuburg
Ansprechperson
Herr Mag. (FH) Ulrich Selkmann-Fidesser
Herr Mag. (FH) Ulrich Selkmann-Fidesser
€72
/Monat
Kosten
15-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Erlernen der grundlegenden Karate Angriffs- und Abwehrtechniken (Kihon = Grundschule) und kontrollierte Anwendung und Erprobung gemeinsam mit PartnerIn (Kumite = Trainingsform mit PartnerIn).
Kennenlernen und Vertiefen der Kata (japanisch Form), einem definierten Ablauf von Einzeltechniken, die einen imaginären Kampf mit mehreren GegnerInnen darstellen. Allgemeines und spezifisches Aufwärmen und Dehnen in jeder Einheit und die Ausübung von Kihon, Kumite und Kata fördern die individuelle Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Karate als waffenlose Kampfkunst und ist zur Selbstverteidigung geeignet.
Kennenlernen und Vertiefen der Kata (japanisch Form), einem definierten Ablauf von Einzeltechniken, die einen imaginären Kampf mit mehreren GegnerInnen darstellen. Allgemeines und spezifisches Aufwärmen und Dehnen in jeder Einheit und die Ausübung von Kihon, Kumite und Kata fördern die individuelle Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Karate als waffenlose Kampfkunst und ist zur Selbstverteidigung geeignet.
Austragungsort
Sportstätte
Happyland - Sportstätten Klosterneuburg GmbH
In der Au
3400 Klosterneuburg
Barrierefrei
Großer Fitnessraum
