Nase voll vom langweiligen, einsamen Schwitzen beim Figur- und Fitness Training?

Shape your body boxing mit Bernd Allmer ist unterhaltsames Schwitzen bei motivierenden Beats und mit viel Spaß an der Bewegung! Ein abwechslungsreiches, sehr effektives Ganzkörpertraining in der Gruppe mit Box- und Body Weight Training und einem speziellen Training für den jeweiligen Lieblingsmuskel der Woche.