Pole Basic
01.09.2026-31.08.2027
35 Einheiten
keine Sommerpause, an Feiertagen entfällt die Einheit
Mi
19:45-21:00
Fitness UNION Wien
Ansprechperson
Frau Elisabeth Jurasek
Frau Elisabeth Jurasek
€49
Einschreib-Gebühr
€838,81
/Jahr
Kosten
16-65
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Du möchtest deine Pole Skills nicht nur einzeln trainieren, sondern sie frei miteinander verbinden und deinen eigenen Bewegungsstil entwickeln? Dann ist Pole Freestyle genau der richtige Raum dafür!
In dieser Einheit kombinierst du bekannte Tricks, Spins, Transitions und Floorwork zu deinen eigenen Bewegungsabläufen. Anders als in einer klassischen Choreo gibt es keine fixe Abfolge, die alle gemeinsam lernen. Stattdessen bekommst du Inputs, Aufgaben und Inspiration von deiner Trainer:in und kannst daraus deinen ganz persönlichen Flow entwickeln.
Dabei arbeitest du an flüssigen Übergängen, Musikalität, Kreativität und deiner tänzerischen Ausdrucksfähigkeit. Probiere Neues aus, entdecke unterschiedliche Möglichkeiten, bekannte Pole Moves zu verbinden, und finde heraus, was sich für dich gut anfühlt.
Voraussetzungen: Solide Pole Dance Basics und ein Grundverständnis von Spins, Sitz- und Klettertechniken. Die Inhalte können individuell an dein Pole Level angepasst werden.
In dieser Einheit kombinierst du bekannte Tricks, Spins, Transitions und Floorwork zu deinen eigenen Bewegungsabläufen. Anders als in einer klassischen Choreo gibt es keine fixe Abfolge, die alle gemeinsam lernen. Stattdessen bekommst du Inputs, Aufgaben und Inspiration von deiner Trainer:in und kannst daraus deinen ganz persönlichen Flow entwickeln.
Dabei arbeitest du an flüssigen Übergängen, Musikalität, Kreativität und deiner tänzerischen Ausdrucksfähigkeit. Probiere Neues aus, entdecke unterschiedliche Möglichkeiten, bekannte Pole Moves zu verbinden, und finde heraus, was sich für dich gut anfühlt.
Voraussetzungen: Solide Pole Dance Basics und ein Grundverständnis von Spins, Sitz- und Klettertechniken. Die Inhalte können individuell an dein Pole Level angepasst werden.
Mit dem Beitrag können beliebig viele Polestunden besucht und alle anderen Angebote der Fitnessunion genutzt werden
Austragungsort
Sportstätte
Fitnessstudio FitnessUNION
Hervicusgasse 13 - 15
1120 Wien
Bewegungsraum im Erdgeschoß
