Piloxing

PILOXING® ist ein Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining vereint. Die Pilates Elemente sorgen für die Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur und verbessern die Körperhaltung. Bei den Box-Elementen werden die Muskelausdauer, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht trainiert. Ein effektives Training, das den Körper formt, strafft und Spaß macht!
Termin: ab Donnerstag, 12. Jänner 2023 von 19.30 bis 20.30 Uhr
Ort: Turnsaal der VS Allhartsberg
Leitung und Anmeldung: Nina Schneckenreither, Piloxing Instructor, 0660/4846731
Kosten für 8 Einheiten: € 40,-- für Sportunion Mitglieder, € 32,-- für Jugendliche,
€ 56,-- Nichtmitglieder