Pilates

Weitere Einheiten

14.09.2022-30.06.2023

18:30-19:30

SPORTUNION Wiener Neudorf

Ansprechperson
Frau Helga Reinsperger

+43 699 10698316 helga.reinsperger@wienerneudorf.sportunion.at

^€95

/Semester

Kosten

18-99

Jahre

Alter

Zielgruppe

Einsteiger & Fortgeschrittene

Pilates ist ein äußerst effektives Training, welches innere Kraft, Beweglichkeit und Koordination schult und Körper und Geist in Einklang bringt. Ziel ist die Entwicklung einer starken Tiefenmuskulatur, um die Wirbelsäulenstabilität, die Haltung und letztlich die Figur zu verbessern.
Pilates ist ein Weg zu mehr Körpergefühl, höherer körperlicher Leistungsfähigkeit und Stressabbau.

Austragungsort

Sportstätte

Freizeitzentrum VEREINE Fechtraum Eumigweg 3 2351 Wiener Neudorf

Sportangebote des Vereins

Pilates