Ugotchi

Kort.X Training

02.09.2025-07.10.2025
6 Einheiten
Di
17:30-18:30
SPORTUNION Road2Health-Kort.X Graz
Ansprechperson
Frau Walburga Filzmoser
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
110
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Geistig fit bleiben mit Freude in Bewegung.
Kort.X ist mehr als Training es ist Lebensfreude für Kopf und Körper. Entdecke, wie du mit einfachen Übungen dein Gedächtnis stärkst, deine Beweglichkeit erhältst und dir selbst Gutes tust in jedem Alter!
Kort.X ist ein Gehirntraining, das auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Es kombiniert koordinative Bewegungsaufgaben mit Gedächtnis- und Konzentrationsübungen (einfach formuliert: Du bewegst dich und denkst gleichzeitig) und das hat nachweislich folgende Effekte:
- Kort.X steigert anhaltend die Konzentrationsleistung
- Kort.X beschleunigt Denkprozesse
- Kort.X verbessert die Gedächtnisleistung
- Kort.X verbessert die Motorik und Bewegungskontrolle
Mit jedem Schritt dem Vergessen entgegenwirken und dabei aktiv Alzheimer und Demenz vorbeugen!

Austragungsort

Sportstätte
Gymnastic Treff Resselgasse 17 8020 Graz

Sportangebote des Vereins

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