Jackpot.fit 
15.09.2022-26.01.2023
16 Einheiten
an Feiertagen kein Kurs
Do
10:30-11:30
UNION Bewegung mit Freude
Ansprechpartner
Herr Christian Schlenz
Herr Christian Schlenz
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€80
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Informationen zur Zielgruppe in den einzelnen Bundesländern sind unter www.jackpot.fit zu finden.
Austragungsort
Sportstätte
Studio Bewegung mit Freude
Hernalser Hauptstr. 190-192/1/8
1170 Wien
Eingang im Innenhof, 1. Stock
