HALTUNG BEWAHREN – RÜCKENFIT 
06.09.2022-31.08.2023
14 Einheiten (nur an Schultagen)
Der Zeitraum wiederholt sich jedes Jahr.
Di
16:45-17:45
Aktiv & Gesund - Union Mattsee
Ansprechpartner
Frau Marlies Neumayr
Frau Marlies Neumayr
+43 664 4554744
marlies.neumayr@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€33
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Mittels Koordinations-, Ausdauer- und Entspannungstraining wird der Osteoporose vorgebeugt und dem Fortschreiten der Erkrankung entgegen gewirkt. Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining bilden Elemente des Bewegungskurses.
Gemischte Gruppen (Männer und Frauen); 40 für Nichtmitglieder
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule Mattsee
Stockwiese 1
5163 Mattsee
Turnhalle
