Ugotchi

HALTUNG BEWAHREN – RÜCKENFIT Qualitätssiegel

20.02.2024-31.12.2024
14 Einheiten (nur an Schultagen)
Der Zeitraum wiederholt sich jedes Jahr.
Di
16:45-17:45
Aktiv & Gesund - Union Mattsee
Ansprechperson
Frau Tanja Schaumburger
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
38
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Mittels Koordinations-, Ausdauer- und Entspannungstraining wird der Osteoporose vorgebeugt und dem Fortschreiten der Erkrankung entgegen gewirkt. Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining bilden Elemente des Bewegungskurses.

Gemischte Gruppen (Männer und Frauen); 47 € für Nichtmitglieder

Austragungsort

Sportstätte
Volksschule Mattsee Stockwiese 1 5163 Mattsee
Turnhalle

Sportangebote des Vereins

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