GY09 – Sanftes Outdoor-Training
09.09.2024-29.06.2025
18. Sept - 30. Nov und 14. März - 25. Juni 2022, bei jedem Wetter!|Treffpunkte unter 0699/19859755 erfragen. Bei 1. Teilnahme bitte um telefonische Anmeldung!|
Sa
10:00-11:15
SPORTUNION Währing
Ansprechperson
Frau Roswitha Koch
Frau Roswitha Koch
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€100
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
In meiner Einheit sanftes Outdoortraining ist Entschleunigen, Stress Abbau, Natur wahrnehmen, Lösung von physisch und psychischen Spannungen das Ziel!
Situativ und wetterabhängig ist der Ablauf ein ganzheitlicher Mix aus Brainwalking, sanfter Rücken Fitness, Mobilisation aller Gelenke, Koordination, Entspannung nach Jacobsen...und Vieles mehr!
Situativ und wetterabhängig ist der Ablauf ein ganzheitlicher Mix aus Brainwalking, sanfter Rücken Fitness, Mobilisation aller Gelenke, Koordination, Entspannung nach Jacobsen...und Vieles mehr!
Austragungsort
Sportstätte
Steinhofgründe
Heschweg 100
1160 Wien
