Ugotchi

Fit-Gymnastik

12.09.2024-30.08.2025
40 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
19:00-20:00
SPORTUNION Josefstadt
Ansprechperson
Herr Wolfgang Koller
60
/Semester
Kosten
14-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Gymnastik führt zu körperlicher Leistungssteigerung, sie erhöht Gesundheit, Wohlbefinden in körperlicher, seelischer und sozialer Hinsicht auch verbessert sie die äußere Erscheinung, die für unser Selbstbewusstsein wichtig ist. Trainieren von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit ermöglicht eine gute Kondition, verbessertes Allgemeinbefinden, Selbstwertgefühl, Körperbewusstsein, Konzentrationsfähigkeit, Stressbewältigung, vermehrte Ausgeglichenheit, vermindertes Übergewicht, Schutz vor Herz-Kreislauferkrankungen, Widerstandskraft gegenüber Krankheiten.

Austragungsort

Sportstätte
BGRG 8 Albertgasse Albertgasse 18-22 1080 Wien
Turnsaal

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