Faszientraining
02.02.2023-01.06.2023
14 Einheiten
Do
10:00-10:50
Innspiration, Verein für Bewegung und Tanz
Ansprechpartner
Frau Angelika Lamprecht
Frau Angelika Lamprecht
+43 664 1311320
geli.lamprecht@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€130
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Mit speziellen Übungen und Trainingsgeräten wie Blackroll, Bällen für die Fußmassage usw. werden verklebte Faszien (Bindegewebe) gelöst (Fascial Release), gedehnt (Fascial Stretch) und ausgerollt (Fascial Massage). Der Körper wird elastischer und beweglicher. Die Bewegungen sind neu und einzigartig. Für ALLE geeignet.
Austragungsort
Sportstätte
Studio InnSpiration
Innstr. 46
6063 Rum
