Bewegungsmix für Junggebliebene
11.09.2023-29.06.2024
30 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
18:30-19:30
SPORTUNION Baden
Ansprechperson
Herr Diplom Sportlehrer Peter Jost MEd. BEd.
Herr Diplom Sportlehrer Peter Jost MEd. BEd.
Geeignet für folgende Altersklassen: Senioren
€150
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Nach der Aufwärmphase folgt ein Ausdauer- und Kräftigungsteil mit gezieltem Stretching am Ende. Spezielle (punktuelle) Schwerpunkte werden gesetzt und unter Verwendung verschiedener Zusatzgeräte trainiert. Die ideale Trainingseinheit für alle Junggebliebene.
€ 10,00 pro Übungseinheit bzw. € 150,00 Jahresbeitrag für Senioren ab 65 J.
Austragungsort
Sportstätte
BG/BRG Biondekgasse
Biondekgasse/Flamminggasse
2500 Baden
Barrierefrei
großer Turnsaal