Dieses abwechslungsreiche Workout zielt speziell auf das Training von Bauch, Beinen und Po ab. Mit motivierender Musik trainieren wir die Kraftausdauer und bringen gleichzeitig den Kreislauf in Schwung ideal, um etwas für die eigene Figur und das Wohlbefinden zu tun. Durch funktionelle Übungen verbessern wir das Körpergefühl und steigern die allgemeine Fitness.
Ein effektives Training für alle, die sich intensiv fordern wollen!