Lerne mit sanfter Bewegung, bewusster Atmung und liebevoller Achtsamkeit den wesentlichen Dingen im Leben ein neues Bewusstsein zu schenken. Der Geist ist wie ein unruhiges Meer.
Yoga beruhigt die Wellen!
Für jedes Fitnesslevel geeignet, auch für Anfänger.
Teilnahme auf eigene Gefahr.