Reaktiv Walking ist die konsequente Weiterentwicklung des Nordic Walkings. Trainiert wird mit speziell entwickelten Reaktoren, die ein besonders effektives und zugleich sanftes Ganzkörpertraining ermöglichen.
Die Methode ist gelenkschonend, unterstützt den Muskelaufbau und findet an der frischen Luft statt. Sie ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet und leicht zu erlernen.
Besonders die Schulterpartie sowie die Rücken- und Bauchmuskulatur werden bis in die Tiefenmuskulatur hinein aktiviert. Zudem wird gezielt das Bindegewebe an den Oberarmen gestärkt.