Pilates 
02.10.2024-30.04.2025
20 Einheiten (nur an Schultagen)
Semester Kurs
Mi
19:00-20:00
WFV Finkenstein am Faakersee
Ansprechperson
Herr Gerhard Domiuschigg
Herr Gerhard Domiuschigg
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Pilates ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das die Stärkung der Muskulatur und eine Verbesserung der Haltung zum Ziel hat. Im Wesentlichen beruht es auf verschiedenen Dehn- und Kräftigungsübungen, die auf Matten durchgeführt werden.
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule Latschach
Rosentalerstr. 8
9582 Latschach
