Dieses Kursangebot ist etwas ganz Besonderes. Die Teilnehmer sind zwischen 50 und 85 Jahren alt und eine großartige Gemeinschaft. Das abwechslungsreiche Übungsangebot (mit zusätzlichen Geräten, wie Langbänke, Bälle, Elastikbänder) wird mit Begeisterung ausgeführt. Für ein langes, gesundes, selbstbestimmtes Leben!