Spielerisch lernen die Kinder, wie sie sich selbst behaupten und altersgerecht verteidigen können. Eigenschutz beginnt mit dem klaren Aufzeigen der eigenen Grenze; ein eindeutiges, klares und lautes NEIN so früh als möglich kann schon helfen, Konflikte gewaltfrei zu lösen. Zudem werden durch diverse Übungen auch Beweglichkeit, Koordination und Körpermotorik gefördert, wobei Spaß und gute Laune an erster Stelle stehen. Dies sorgt für eine hohe Motivation sowie einen großen Lerneffekt.