Yoga all levels
02.02.2023-01.02.2024
12 Einheiten
Do
11:00-11:50
Froh Fit
Ansprechperson
Frau Christina Sperl
Frau Christina Sperl
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€50
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
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Es wird ein ganzheitlicher und sanfter Yogastil unterrichtet, der dabei hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Kombination aus Asanas, Atemübungen und Meditation, kräftigt nicht nur den Körper und macht ihn flexibler, sondern fördert darüber hinaus die Fähigkeiten, den Herausforderungen des alltäglichen Lebens gelassener und ausgeglichener entgegenzutreten.