SuperMama – Fit mit Baby
28.09.2021-26.09.2022
12 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
09:30-10:30
SuperKids - Super Active
Ansprechpartner
Frau Mag. Manuela Huss
Frau Mag. Manuela Huss
+43 650 2206020
manuela@superkids.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene
€10
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
SuperMama Training für Schwangere und Jungmamis
Komme in unseren SuperMama Kurs und werde gemeinsam mit deinem Baby (wieder) fit.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Fokus auf die Rückbildung ausgerichtet. Zusätzlich trainieren wir neben unseren Problemzonen natürlich den Rücken. Du bekommst Übungen für den Alltag und zum Ausgleich bei asymmetrischen Haltungsproblemen, die oft durch einseitiges Tragen des Babys entstehen können.
Außerdem lernst du andere Mamas kennen, mit denen du dich austauschen und dir möglicherweise auch Tipps holen kannst! Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß!
Eine ergonomische Tragehilfe oder Tragetuch ist selbst mitzunehmen (z.B. MySol, Fräulein Hübsch, Buzzidil, Kokadi Flip/Taitai, Bondolino, Huckepack usw.) Wenn du dir unsicher bist, hilft dir unsere Trainerin und Trageberaterin gerne bzw. kannst du dir auf Anfrage gerne eine geeignete Tragehilfe ausborgen.
Der Kurs ersetzt keinen Beckenbodenkurs und kann nach dem Check beim Arzt (ca. 8. Woche) besucht werden!
Komme in unseren SuperMama Kurs und werde gemeinsam mit deinem Baby (wieder) fit.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Fokus auf die Rückbildung ausgerichtet. Zusätzlich trainieren wir neben unseren Problemzonen natürlich den Rücken. Du bekommst Übungen für den Alltag und zum Ausgleich bei asymmetrischen Haltungsproblemen, die oft durch einseitiges Tragen des Babys entstehen können.
Außerdem lernst du andere Mamas kennen, mit denen du dich austauschen und dir möglicherweise auch Tipps holen kannst! Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß!
Eine ergonomische Tragehilfe oder Tragetuch ist selbst mitzunehmen (z.B. MySol, Fräulein Hübsch, Buzzidil, Kokadi Flip/Taitai, Bondolino, Huckepack usw.) Wenn du dir unsicher bist, hilft dir unsere Trainerin und Trageberaterin gerne bzw. kannst du dir auf Anfrage gerne eine geeignete Tragehilfe ausborgen.
Der Kurs ersetzt keinen Beckenbodenkurs und kann nach dem Check beim Arzt (ca. 8. Woche) besucht werden!
Eine ergonomische Tragehilfe oder Tragetuch ist selbst mitzunehmen (z.B. MySol, Fräulein Hübsch, Buzzidil, Kokadi Flip/Taitai, Bondolino, Huckepack)|Der Kurs ersetzt keinen Beckenbodenkurs und kann nach dem Check beim Arzt (ca. 8. Woche) besucht werden!;
Austragungsort
Sportstätte
SuperActive Studio
Kumpfgasse 10H
9020 Klagenfurt
