Jackpot.fit – Gesundheitsgymnastik
26.09.2022-25.06.2023
18 Einheiten
Mo
16:45-17:45
SPORTUNION St. Pölten
Ansprechpartner
Frau Elisabeth Klenkhart
Frau Elisabeth Klenkhart
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Nach einem abwechslungsreichen Aufwärmen wird der Körper durch unterschiedliche Gymnastikformen gekräftigt und gedehnt. Zum Abschluss gibt es Entspannung (Übungen aus Qi Gong).