Gymnastikeinheiten mit Andrea
09.03.2022-01.02.2023
40 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
08:30-09:03
Kneipp-Aktiv Club Gaißau
Ansprechpartner
Herr Ing. Lothar Blum
Herr Ing. Lothar Blum
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€150
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Das Ganzkörpertraining beinhaltet Kräftigung aller Muskelgruppen, Mobilisation, Stabilisation, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen mit verschiedenen Kleingeräten oder nur dem eigenen Körpergewicht