Ugotchi

Gesundheitsgymnastik im Alter Qualitätssiegel

19.09.2022-26.06.2023
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Kursdauer 2 Semester je 15 Einheiten, Ermäßigung Jahrestarif (siehe Mitgliedsbeiträge)
Mo
16:00-17:00
Union Sportclub Siezenheim
Ansprechperson
Frau Dipl.Sportl. Daniela Gruber
+43 664 5110964 dss.gruber@gmail.com
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
50
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Unter Anleitung werden spezielle Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, zum Training des Gleichgewichtes und zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durchgeführt. Neben der Koordinationsschulung wird auch auf die Kräftigung der Muskulatur Wert gelegt. Entspannungsübungen beschließen den Kurs.

Seniorinnen/Senioren ab 60 Jahre €45,00/Semester oder €80,00/Jahr

Austragungsort

Sportstätte
VS Siezenheim Schulwegstraße 2 5071 Wals-Siezenheim
Halle

Sportangebote des Vereins

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