Ugotchi

Gentle Moving – Sanfte Bewegung

21.09.2022-28.06.2023
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Kursdauer 2 Semester je 15 Einheiten, Ermäßigung Jahrestarif (siehe Mitgliederbeiträge)
Mi
18:30-19:30
Union Sportclub Siezenheim
Ansprechperson
Frau Daniela Hörbinger
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
50
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Information und Anmeldung
Gentle Moving - Bewegungen bewusst einfach einfach bewusst
Die Gentle Moving-Methode von Wim Luijpers (Feldenkraislehrer):
Ein neues Körpergefühl für unseren eigenen Bewegungsapparat zu entwickeln ist Ziel von Gentle Moving. Wir können wieder die Leichtigkeit finden, die uns einst angeboren war.
Durch leichte, neue, einfachen, langsame und gezielte Bewegungen überlisten wir unseren Körper, damit Muskeln loslassen und sich entspannen können. Durch Gewohnheiten und einseitige Bewegungsmuster entstehen Verspannungen aller Art.

Seniorinnen/Senioren € 45,00/Semester

Austragungsort

Sportstätte
VS Siezenheim Schulwegstraße 2 5071 Wals-Siezenheim

Sportangebote des Vereins

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