Ugotchi

Ganzkörpertraining im Grünen Qualitätssiegel

23.06.2023-08.09.2023
12 Einheiten
Fr
18:30-19:30
Flugsportgruppe UNION Linz
Ansprechperson
Herr Horst Siegl
+43 664 9736921 sieglhorst@hotmail.com
12-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels. Das Ganzkörpertraining ist die perfekte Ergänzung zum herkömmlichen Kraft-Ausdauertraining. Für jedermann(n) und Frau. Egal ob jung oder älter. Das Training bietet die perfekte Mischung aus Be- & Entlastung, aus Kräftigung und Stretching. Ganzkörpertraining besteht aus lockeren fließenden Bewegungen in Kombination mit statischen Übungen vorallem für den Bauch und Rücken. Ein tolles Training mit Musikbegleitung, harmonisch und wohltuend für Körper, Geist und Seele.

Mitzubringen: Trinken, Handtuch, eigene Matte (falls vorhanden). Keine Anmeldung erforderlich! Jeder kann mitmachen!

Findet bei jedem Wetter statt! Bei Regen in der Flugzeughalle.

Austragungsort

Sportstätte
Linz Am Tankhafen 13 4020 Linz
Segelflugplatz Linz Ost, Am Tankhafen 13, 4020 Linz

Infos zu Hallensperren

Steht bei Schlechtwetter zur Verfügung

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