Ganzkörperkräftigung für Herren
07.10.2022-28.04.2023
25 Einheiten (nur an Schultagen)
15 x laufen über Vereinsbonus
Fr
20:00-21:00
SPORTUNION Schlierbach
Ansprechpartner
Frau Sonja Hebesberger
Frau Sonja Hebesberger
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€35
Einschreib-Gebühr
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Ganzkörperkräftigungsübungen für Herren in Kombination mit Cardio Workout zum Einstieg; besonderen Wert gelegt wird auf die gezielte Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur um Verletzungen vorzubeugen;