Funktionelles Konditionstraining

Durch spezielles Konditionstraining, an Groß- und Kleingeräten in der Gruppe zu Musik, können Sie mit uns Ihr Leistungsvermögen in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit erhöhen. Laufschulung, Stabilisationstraining mit Pezzibällen, gesundheitsorientiertes Krafttraining mit Hanteln, Medizinbällen, Stretching - stehen auf dem Programm U-Tour