Functional Training für Männer und Frauen
24.02.2022-30.06.2022
16 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:00-19:00
Union Sportclub Siezenheim
Ansprechpartner
Frau Dipl.Sportl. Daniela Gruber
Frau Dipl.Sportl. Daniela Gruber
+43 664 5110964
dss.gruber@gmail.com
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€45
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Bei Ausgleichsgymnastik unter mäßiger Belastung wird der Kreislauf in Schwung gebracht, die Muskulatur gekräftigt, gelockert und gedehnt. Spielerische Bewegungsvariationen mit und ohne Handgerät sowie mit und ohne Musik sind Inhalte des Kurses.