Fitness & Floorball für Herren
22.09.2022-29.06.2023
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Kursdauer 2 Semester je 15 Einheiten, Ermäßigung Jahrestarif (siehe Mitgliedsbeiträge)
Do
19:45-21:15
Union Sportclub Siezenheim
Ansprechperson
Herr Roland Lorenz
Herr Roland Lorenz
+43 699 10918272
4lorenzes@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene
€50
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Die Kräftigung der Muskulatur durch abwechslungsreiche und funktionelle Übungen mit und ohne Turngeräte (Theraband, Pezzyball und andere) unter Berücksichtigung des individuellen Leistungsstands der Teilnehmer ist das Kernelement des Kurses.
Kondition- und Koordinationssteigerung durch gemeinsames, bewegungsorientiertes Spielen (Hockey, Floorball und andere) runden das Bewegungsangebot ab.
Kondition- und Koordinationssteigerung durch gemeinsames, bewegungsorientiertes Spielen (Hockey, Floorball und andere) runden das Bewegungsangebot ab.
Seniorinnen/Senioren ab 60 Jahre €45,00/Semester oder €80,00/Jahr
Austragungsort
Sportstätte
VS Siezenheim
Schulwegstraße 2
5071 Wals-Siezenheim
